Продолжается осенняя неделя психологии. И сегодня студенты 1 курса принимали участие в тренинге, посвящённому развитию навыков общения, социальной гибкости и дружелюбия.
Хочется отметить, что именно в такой атмосфере и работали все ребята. С энтузиазмом написали на импровизированных бейджиках свои креативные имена, с лёгкостью рассказали все позитивные впечатления за сегодняшнее утро и проявили внимательность разведчиков по запоминанию деталей во внешности друг друга.
Особенно хочется сказать об искренности и доверии при выполнении упражнения, ориентированного на анализ негативных и положительных ситуаций, где нужно было определить мотив и цель героев и предложить конструктивные способы разрешения конфликтных ситуаций, а также осознать причины и следствия положительного опыта.
А далее состоялся «судебный процесс» над эмоцией страха, в котором был судья, обвиняемый — Страх, его адвокат, прокурор и свидетели защиты и обвинения. В результате чего был вынесен вердикт, что эмоция страха нужна человеку для сохранения его жизни и заботы о близких. Однако, страх необходимо преодолевать, когда он мешает нашему развитию и самореализации.
В конце занятия немного отдохнули на медитативном упражнении, завершив свои гештальты, связанные с негативными ситуациями и наполнились положительными эмоциями.
Поэтому можно подвести итог, все задачи тренинга были решены и главная цель достигнута на все 100!
